Medicinska Dijeta Jelovnik

Doručak kod medicinske dijete je svaki dan isti, dok se ručak i večera razlikuju.

Namirnice se moraju uzimati točno propisanim redosljedom i u točno propisanoj količini.

Nemojte preskakati obroke i konzumirati namirnice koje nisu na popisu.

Prvi dan medicinske dijete:

Doručak:
1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
4 krekera,
šalica kave ili čaja (bez šećera).

Ručak:

1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
1 kuhano jaje,
1 jogurt.

Večera:
2 rajčice,
2 kuhana jaja,
1 krastavac ili 1 porcija zelene salate.

Drugi dan medicinske dijete:

Doručak:
1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
4 krekera,
šalica kave ili čaja bez šećera.

Ručak:

1 naranača (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče)
1 kuhano jaje,
1 jogurt.

Večera:
1 Pljeskavica od junetine 125 g (pečena sa malo masti),
1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
1 rajčica,
4 krekera,
šalica kave ili čaja (bez šećera).

Treći dan medicinske dijete:

Doručak:

1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
4 krekera,
šalica kave ili čaja bez šećera.

Ručak:
1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
1 kuhano jaje,
1 jogurt,
1 zelena salata ili 2 krastavca,
nezaslađeni napitci.

Večera:
1 Pljeskavica od junetine 125 g (pečena sa malo masti),
1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
4 krekera,
šalica kave ili čaja bez šećera.

Četvrti dan medicinske dijete:

Doručak:

1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
4 krekera,
šalica kave ili čaja bez šećera.

Ručak:
125 g nemasnog sira,
1 rajčica,
4 krekera.

Večera:
1 Pljeskavica od junetine 125 g (pečena sa malo masti),
4 krekera,
2 rajčice,
1 jabuka.

Peti dan medicinske dijete:

Doručak:

1 naranča (ili 2 dcl ocijeđenog soka od naranče),
4 krekera,
šalica kave ili čaja (bez šećera).

Ručak:

200 g kuhane ribe ili piletine,
4 krekera,
1 rajčica.

Večera:

450 g kuhanog povrća,
1 kuhano jaje,
1 rajčica.